Aqui vai a brincadeira que me foi passada pela Aninha ;)
Regras:
- Faça um post com 5 lanchinhos light que você costuma consumir!!
- Depois passe o pacote para 3 amigas blogueiras, para que elas também abram a sua lancheira
- Deixe um post nos blogs convocando para que elas possam buscar o pacotinhos no seu blog
- Avise quem desafiou você quando postar, para que ela possa vir conferir e quem sabe até aprender umas boas substituições para o seu dia a dia.
Meus lanchinhos (digo "inhos" pk são sempre mto pekeninos):
- Iogurtes (sólido ou líquido)..umas vezes magros ...outras não!!
- Tostas ou bolachas...sempre integrais!!
- Pão integral ou escuro de cereais com queijo magro ou fiambre de peru fumado!!
- Gelatina Light!!
- Barritas de cereais integrais!!
E agora passo para a Estela ; Papoila; CC !!
O fim de semana foi light, bem light...com um calor insuportável á mistura....Férias...eu kero é feeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerias!!
Boa semana para todas!!
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